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どっぷりセレクション

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どっぷり体験プログラム：高知県をどっぷり体験できるプログラムをご紹介！

  • 嶺北エリア

    山上の湖・さめうら湖と棚田の里をE-bikeでサイクリング

    四国の水がめ・早明浦ダムが抱える山上の湖、空に溶け込むように広がる棚田の里など、行ってみないとわからない大きな景色を有する嶺北エリア。高知県北部の山並みに隠された心空くような景色を訪ねて、きつい登り坂も楽に走れるE-bike（電動アシスト付き自転車）を使ってめぐるサイクリングツアーです（全走行距離約32km）。昼食では幻の和牛と言われる地元名産の土佐あかうしのBBQもオーダー可。食と絶景の両方を体ごと楽しみたい方におすすめです。

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    金額

    7,000円

    受付締切日

    3日前まで

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  • 四万十・足摺エリア

    四国南端の暮らしを訪ねて。願いを叶える岬へふれあいサイクリング

    秘境感あふれる亜熱帯性気候の自然や文化、暮らしが独特な四国の南端を、坂道でも軽快に走れるeバイク（電動アシスト付自転車）を使って旅するガイド付きサイクリングです。奇岩の竜串海岸から旅はスタートし、四国最南端の小さなパン屋さんのある辺境の集落などを訪れて、レトロな灯台が座る、願いが叶うと言われる絶景の岬を目指します。古さのなかで息づく暮らしや、そこに暮らす人との交流、風を感じながらの海の景色の広がりは自転車旅ならでは。いつまでも心に残りそうな旅の体験です。

    歴史伝統

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    金額

    1名での参加：20,000円
    2～4名での参加：16,000円

    受付締切日

    1週間前

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  • 四万十・足摺エリア

    神々しいまでの大自然！足摺秘境ガイド

    船に乗って海から見上げる足摺岬の断崖絶壁や、半島の中腹にある巨大迷路のような巨石群など、隠れた足摺の大自然を地元ガイドがご案内するガイドプログラム。自然観光の後は、秘境の海に突き出たようなテラスが自慢のレストランでいただくイタリアンのランチもこの旅を一層盛り立てます。
    ※各自の車や小型の貸切バスで移動できる方が対象です。
    ※自然条件等により船が欠航の場合は他のポイントをご案内します。

    自然体験

    金額

    8名まで 7,500円
    9名～16名：15,000円
    17名～24名：22,500円

    受付締切日

    3日前

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  • 奥四万十エリア

    四万十ヤイロチョウの森と森林鉄道遺構ウォーク

    毎年5月から9月にかけてヤイロチョウと呼ばれる極彩色をまとった幻の鳥が、繁殖のためにはるばる東南アジアから野鳥の楽園の四万十の森にやってきます。このプログラムでは四万十町大正地区にあるネイチャーセンターに集合し、四万十の自然や野鳥について知識を身につけた後、車で30分離れた場所の四万十ヤイロチョウの森に移動します。かつて木材を運び出すために使われた森林鉄道の軌道跡を歩き、ヤイロチョウのいるポイントで調査員から生態や撮影方法などについてお話をたっぷりしてもらいます。森や鳥などの話を聞きながら四万十のふところ深く大自然をどっぷり楽しめます。

    自然体験

    金額

    ガイド料33,000円
    ミュージアム入館料各人600円（県内在住の方は500円）
    集会所施設使用協力金・保険各人600円
    ※お弁当は別途承ります

    受付締切日

    2週間前

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  • 中心エリア

    歩いて・摘んで・食べて… お茶畑を満喫するフルコース 茶畑ウォーキングと地元のお母ちゃんが作る田舎のお昼ごはん

    室町時代から続く津野町のお茶文化。お茶の町、津野町で国の重要文化的景観に選定された桂地区の美しいお茶畑をウォーキングしながら茶摘み体験も行います。摘んだお茶は手で揉んだり煎ったりして自分だけの香り豊かなお茶を楽しむことができます。茶畑ハイキング＆茶摘み＆摘んだ茶葉の実食まで！「お茶畑を１日で満喫できるフルコースツアー」となっております。

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    金額

    6,600円

    受付締切日

    2週間前

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  • 中心エリア

    牧野博士の聖地を歩く（約7kmのウォーキングツアー）

    NHK連続テレビドラマ小説「らんまん」の主人公のモデルとなった牧野富太郎博士の、植物への思いやゆかりの地をぐるっと辿る全行程約7kmの里山ウォーキングツアーです。江戸時代より酒づくりが盛んで、歴史や文化が色濃く感じられる佐川の町に生まれた牧野博士。その生家周辺から、博士が植物をスケッチしたり遊んだ周辺の野山や里の道を、博士を敬愛する地元の方々が、植物や文化、地質、ドラマのエピソードを交えながら、植物学ファンが聖地と呼ぶルートをご案内します。(※歩行する距離は短縮できます）

    歴史伝統

    自然体験

    金額

    1～5名の場合：11,000円（ガイド1名で対応）
    6～10名の場合：22,000円（ガイド2名で対応）
    11～15名の場合：33,000円（ガイド3名で対応）

    受付締切日

    実施日の2週間前

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  • 中心エリア

    吉野川源流森林軌道ウォーク　～渓谷美と里山の恵み～

    吉野川の源流域に広がる知る人ぞ知る林業遺産の森林軌道ルートへ地元ガイドが案内します。比較的平坦なコースなので、無理なく自然の息吹を感じながら心地よいウォーキングが楽しめます(注記：一部高低差が急な箇所あり)。歩いたあとは集落活動センター「氷室の里」へ。地元のお母さん方と一緒に山菜の天ぷらを揚げ、揚げたての天ぷらランチを味わいます。自然に癒され、地元の人との温かな交流に心が満たされる、ここでしか体験できない特別な一日をお楽しみください。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    金額

    8,400円

    受付締切日

    10日前

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  • 中心エリア

    コスプレで巡る レトロな街 いの町 フォトツアー

    いの町には、幕末から明治にかけて使用されていた古民家、江戸時代に修築され今も現存する神社の社殿、昭和を感じさせる町並み、奇跡の清流・仁淀川など、時を超えた風景が広がります。当ツアーはそんないの町を舞台にした、自由に写真撮影を楽しみながら参加者同士が交流できる特別なコスプレフォトツアーとなります。移動時の専用車手配、訪れるスポットの撮影許可の取得、衣装を着たまま食べることができる軽食の用意など、コスプレイヤーフレンドリーなツアーとなっております。また、ツアー管理者として地元のコスプレイヤーガイド(坂本龍馬)も同行するため、参加者は安心・快適なツアーを楽しむことができます。

    歴史伝統

    自然体験

    金額

    (4名)18,000円
    (5名)15,000円
    (6名)13,000円
    (7名)11,000円
    (8名)9,500円

    受付締切日

    ２ヶ月前

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  • 嶺北エリア

    日本の原風景を体感！棚田サイクリング（Rice Fields in the sky: The terraced mountains of Kochi）

    四国のほぼ真ん中に位置する嶺北地域は広大に棚田が広がる国内有数の米どころ。この自然と人が織りなす広大な棚田の里を、坂道もスイスイ登れるE-bikeでめぐるガイドツアーです。このツアーの後半ではここで穫れたお米を羽釜で炊き、一味も二味も違う自慢のご飯をお召し上がりいただきます。古くより守り受け継がれてきた日本の里の美しさの中にどっぷり溶け込んでしまうような旅の体験です。（自転車での走行：約20km）

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    金額

    2名：37,000円
    3名：28,000円
    4名以上：25,000円

    受付締切日

    1ヶ月前まで

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  • 四万十・足摺エリア

    スローサイクリング（やまびこスタート半日コース）

    三原村ブロンプトン スローサイクリングツアー
    ～川と緑に癒される村時間。ブロンプトンで走るスローサイクリング～
    　全体で約12km・3時間半のコース。イギリス製の高級折りたたみ自転車「ブロンプトン」で、自然豊かな三原村の原風景をのんびり巡るサイクリングツアーです。
    地元の村人ガイドが案内するのは、観光地化されていない“暮らしの物語”のある道。清らかな川、田園の風、古刹や祠など、どこか懐かしい日本の田舎の風景を肌で感じることができます。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    金額

    大人/6,000円（高校生以上）　
    小人/5,000円（小学3年生～中学生）

    受付締切日

    ２日前

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  • 四万十・足摺エリア

    スローサイクリング（【農家民宿・森本まる出発】お手軽1時間！三原村の田園と朝ごはんガイドツアー）

    三原村ブロンプトン スローサイクリングツアー
    ～川と緑に癒される村時間。ブロンプトンで走るスローサイクリング～
    　全体で約4km・1時間のコース。イギリス製の高級折りたたみ自転車「ブロンプトン」で、田園風景を眺めつつ三原米のおむすびセットを味わう朝食をお楽しみいただけます。田舎の朝の澄んだ空気に包まれながら、新しい旅のスタイルと美味しいお米を存分に味わってみてください！

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    大人/2,500円（高校生以上）　
    小人/1,000円（小学3年生～中学生）

    受付締切日

    ２日前

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  • 四万十・足摺エリア

    スローサイクリング（【農家民宿・今ちゃん出発】お手軽1時間！三原村の田園と朝ごはんガイドツアー）

    三原村ブロンプトン スローサイクリングツアー
    ～川と緑に癒される村時間。ブロンプトンで走るスローサイクリング～
    　全体で約6km・1時間30分のコース。イギリス製の高級折りたたみ自転車「ブロンプトン」で、朝の1時間で田んぼ沿いを走り、歴史的なスポットを巡りながら、田舎の朝の澄んだ空気に包まれながら、新しい旅のスタイルと美味しいお米を存分に味わってみてください！

    歴史伝統

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    大人/2,500円（高校生以上）　
    小人/1,000円（小学3年生～中学生）

    受付締切日

    ２日前

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  • 四万十・足摺エリア

    スローサイクリング（【農家民宿・くろうさぎ出発】お手軽1時間！三原村の田園と朝ごはんガイドツアー）

    三原村ブロンプトン スローサイクリングツアー
    ～川と緑に癒される村時間。ブロンプトンで走るスローサイクリング～
    　全体で約4km・1時間のコース。イギリス製の高級折りたたみ自転車「ブロンプトン」で、朝の1時間で田んぼ沿いを走り、歴史的なスポットを巡りながら、田園風景を眺めつつ三原米のおむすびセットを味わう朝食をお楽しみいただけます。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    大人/2,500円（高校生以上）　
    小人/1,000円（小学3年生～中学生）

    受付締切日

    ２日前

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  • 嶺北エリア

    大川村さめうら遊覧船

    早明浦ダム湖周辺の美しい風景を楽しめる約45分間の船旅。
    景色だけでなく、ダムで沈んだ村の歴史をガイド付きで学ぶことができます。

    歴史伝統

    自然体験

    産業

    春

    夏

    秋

    金額

    大人：1,000円　
    中学生未満：500円　
    村民：無料

    受付締切日

    前日まで　※空きがあれば当日でも乗船可能

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  • 四万十・足摺エリア

    四万十川にどっぷり浸かり、伝統漁法を体験しよう

    四万十川は、日本最後の清流と称される美しい川。その豊かな自然を舞台に、地元漁師とともに伝統的な漁法を体験し、自然の恵みを感じられるプログラムです。
    四万十川で地元の川漁師さんと一緒に伝統漁法の仕掛けから翌日の回収までを行います。川漁師さんの知恵と技術を特別に学び、魚を捕まえる喜びや水辺の豊かな生態系との触れ合いを通じて、四万十川をディープに楽しめます。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    金額

    2名：23,000円/人
    3名：17,000円/人
    4名：14,000円/人
    5名：13,000円/人
    6名：12,000円/人

    受付締切日

    １週間前

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  • 奥四万十エリア

    心と体をリフレッシュ！自律神経を整えるヨガ＆森林浴瞑想

    梼原町の豊かな森の中にあるヨガスタジオで体験する「自律神経を整えるヨガ＆森林浴瞑想」。
    やさしい動きや呼吸法が中心のヨガなので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。
    デジタルから少し離れ、森の空気と静けさに身をゆだねながら、心と体のバランスを整える癒しのプログラムです。

    自然体験

    春

    夏

    秋

    金額

    通常2,500円。初回限定価格1,500円。

    受付締切日

    空きがあれば直前まで申込可能

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  • 四万十・足摺エリア

    四万十川屋形船 水上カフェ

    気持ちのいい朝や午後の憩いの時間に清流四万十川に浮かべた屋形船でのんびりとくつろぎながらコーヒーはいかがですか？その名も水上カフェ。炭を使って焙煎した四万十のご当地コーヒーに、青のりを練り込んだ地元おすすめのスイーツを添えてご提供いたします。運航は午前9時と午後3時の2回。午前の運航は四万十市中村から江川崎に行く四万十川バスに連絡しています。

    自然体験

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    大人2,800円
    小人1,800円

    受付締切日

    ２日前まで

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  • 奥四万十エリア

    予土線と自転車、ラフティングで巡る四万十川 （Explore the Shimanto River by Local Train, Bicycle and Rafting）

    日本最後の清流とも呼ばれる四万十川。高知県を代表する観光資源の１つです。この四万十川を高知市から日帰りで満喫できるツアーです。大きく蛇行する四万十川を串刺しにするように走るJR予土線。鉄道ならではの車窓に流れる絶景からツアーはスタートします。四万十川中流のまちで下車した後、まずはサイクリングで四万十川に暮らす人々の暮らしぶりを感じて頂きます。昼食後はラフティングで四万十川を下ります。ラフティングならではの急な瀬を越えていくのはもちろん、途中の瀞場では大岩からジャンプしたり泳いだり、まさに四万十川を間近から体感いただきます。

    自然体験

    生活文化

    春

    夏

    秋

    金額

    41,000円

    受付締切日

    ７日前

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  • 物部川エリア

    安芸・室戸エリア

    ごめん・なはり線の絶景フルーツ列車

    ごめん・なはり線は、南国市と奈半利町を結ぶ約40kmの路線で、自然豊かな風景が広がる中を走るローカル線です。特に海岸沿いの景色が美しく、1日1往復のオープンデッキ車両では太平洋からの潮風を受けながら列車の旅を楽しむことができます。このごめん・なはり線にて沿線の名産品であるフルーツを楽しんでもらえるのが、「ごめん・なはり線 フルーツ列車」。途中駅で乗車してくるフルーツを素晴らしい景色と共にお楽しみください。

    食文化

    自然体験

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    基本料金(専用車両・運営費用) 95,850円
    1人あたり料金(上記に加算) 1,300円

    受付締切日

    ２ヶ月前

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  • 奥四万十エリア

    【釣りインストラクター付き】家族4人で手ぶらイカダ釣り

    波穏やかな内海〝浦ノ内湾〟の釣筏でインストラクターと一緒に小型魚を狙います！自然と触れ合いながら、釣りの楽しさを学べます。地元インストラクターが釣りのコツを伝授し、初心者でも安心して参加できます。

    自然体験

    住民ふれあい

    春

    夏

    秋

    金額

    小学生２名+大人２名（計４名で20,000円）

    受付締切日

    ３日前

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  • 奥四万十エリア

    【幻の魚を狙おう】〝浦ノ内湾〟で日本三大怪魚(アカメ)〟を釣りあげよう　＊手ぶらでOK！インストラクター付！

    浦ノ内湾は、透明度が高く、魚影が濃いことで知られ、県内でも有数のアカメ釣りのスポットです。地元のインストラクターがしっかりサポートするので、初心者でも安心して参加できます。手ぶらで本格的な釣り体験ができるので、ご家族連れにもおすすめです。

    自然体験

    住民ふれあい

    夏

    秋

    金額

    25,000円

    受付締切日

    ３日前

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  • 四万十・足摺エリア

    大地とつながる究極のデトックス　〜黒潮町でアーシング体験〜 　(日帰り)

    裸足になって大地に直接触れたり、素肌で自然を感じることでデジタルデトックスし、さまざまな不調を改善する健康法「アーシング」を体験するプランです。砂浜ヨガや星空観察をする全長4Kmの美しい砂浜は、高知のウユニ塩湖とも呼ばれるリフレクションビーチです。
    ＜アーシング体験内容＞
    ・砂浜・入野松原の散策（素足で柔らかな砂を感じながら波打ち際を歩いたり、松原の木漏れ日の中を歩いたりしてリラックス）
    ・砂浜ヨガ（砂浜の上で気持ちよく体をほぐし、呼吸を整える）
    ・薪ストーブサウナ体験
    ・地元食材を使った体にやさしい土鍋料理
    ・星空観察

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    2名以上：8,200円／人
    1名：10,500円／人

    受付締切日

    2週間前

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  • 四万十・足摺エリア

    大地とつながる究極のデトックス　〜黒潮町でアーシング体験〜 （1泊2日）

    裸足になって大地に直接触れたり、素肌で自然を感じることでデジタルデトックスし、さまざまな不調を改善する健康法「アーシング」を体験するプランです。砂浜ヨガや星空観察をする全長4Kmの美しい砂浜は、高知のウユニ塩湖とも呼ばれるリフレクションビーチです。
    ＜アーシング体験内容＞
    ・朝の日の出散歩（素足で柔らかな砂を感じながら波打ち際を歩いたり、日の出を浴びて1日をパワフルにスタート）
    ・入野松原の散策（松原の木漏れ日の中を歩いたりしてリラックス）
    ・砂浜ヨガ（砂浜の上で気持ちよく体をほぐし、呼吸を整える）
    ・星空観察
    ・薪ストーブサウナ体験
    ・地元食材を使った体にやさしい土鍋料理

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    1名：29,000円／人　
    2名以上：19,000円／人　

    受付締切日

    2週間前

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  • 四万十・足摺エリア

    海・浜・森・人・食とつながる　黒潮町「おいしい」オーダーメイド リトリート（2泊3日）

    全⻑4km、四国⼀広い砂浜 ⼊野海岸まで徒歩5分の宿で過ごす2泊3⽇。「ここで1週間暮せば⼈⽣が変わる」という宿のおかみは、食べるのも料理をするのも大好きな⼟鍋料理の達⼈。おかみならではの、黒潮町のモノ・ヒト・コトとの「おいしい」つながりを存分に活かして、あなただけのリトリートプランをオーダーメイドします。
    地元の人に混じって海辺を散歩したり、自分で薪を焚べながらサウナに入ったり、直売所や道の駅でお買い物をしたり、畑を見に行ったり、星空を眺めたり、地元食材を使っておかみと料理をしたり、移住者や地元住民と交流したり、ハーブティーや季節のおやつで夜のお茶時間を過ごしたり⋯自然や⾷の豊かさとともに、それらを⽣み出す⼈（ローカルヒーローズ）の豊かさもたっぷりと味わえます。
    ご希望に合わせて、カツオの藁焼き体験・天日塩づくり体験・サーフィン体験・ヨガなどのオプション（別途料金必要）もご用意できます。

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    1名：43,000円/人〜　　
    2名以上：31,500円/人〜（6名以上は割引あり）

    受付締切日

    1週間前

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  • 四万十・足摺エリア

    川漁師さんに学ぶ四万十川漁師体験＆幻想ホタル遊覧ツアー

    四万十川の川漁師とともに、伝統漁法を体験する特別なプログラム。仕掛けの準備から翌日の回収までを実際に行い、漁師の知恵と技術を学びます。魚を捕まえる喜びや、四万十川の豊かな生態系に触れながら、ディープな体験をお楽しみください。川漁師体験後は、キャンプサイトにて四万十牛のBBQを堪能！リラックスした時間を過ごした後、徒歩約7分のなっとくへ移動し、幻想的なホタル観賞へ。遊覧船に乗り、民家の灯りも届かない漆黒の四万十川を遊覧船は進みます。ホタル観賞の際は船の灯りも消します。ホタルの光が川面に映り、無数の光が織りなす神秘的な風景を存分にご堪能ください。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    金額

    4名：21,400円/人　　
    5名：20,000円/人　　
    6名：19,100円/人
    7名：18,600円/人　　
    8名：16,500円/人
    特典：ステッカープレゼント

    受付締切日

    2週間前

    詳しくみる

  • 四万十・足摺エリア

    レンタサイクルで気ままに四万十川散策 四万十川沿いを駆け抜け、川漁師の技を学ぶ

    四万十川の中流域にある2つの沈下橋をレンタサイクルで散策しながら、川の成り立ちや沈下橋が作られた経緯を学び、川沿いを駆け抜けます。沈下橋は、川が増水すると橋が沈むように想定された独特の橋で、その歴史や構造に触れることで、四万十川地域の暮らしと文化を感じていただけます。その後は、四万十川で地元の川漁師さんと一緒に伝統漁法の仕掛けから翌日の回収までを行います。川漁師さんの知恵と技術を特別に学び、魚を捕まえる喜びや水辺の豊かな生態系との触れ合いを通じて、四万十川をディープに楽しめます。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    金額

    2名：27,000円/人　　　
    3名：21,000円/人　　　
    4名：19,000円/人
    5名：17,000円/人　　　
    6名：16,000円/人
    特典：ステッカープレゼント

    受付締切日

    1週間前

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  • 奥四万十エリア

    SHIMANTO水中座禅～岩本寺での修行体験～

    日本最後の清流と言われる四万十川でおこなう水中座禅で、高知らしいマインドフルネスを体験しませんか？
    四国が誇るお遍路巡り八十八ケ所の霊場、37番札所の「岩本寺」は、四国でも珍しい、アートと仏教が融合した人気のあるお寺。早朝から行われる勤行(お勤め)から、朝食、護摩焚き、水中座禅と修行のフルコースを体験できます。水中座禅は、川の流れの緩やかなところでおこないます。体験前にデジタルデトックスとして、お寺に携帯電話を預けることも可能です。(希望者のみ)
    四万十町産のブランド米「仁井田米」を使った朝食も絶品です。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    春

    夏

    秋

    金額

    ①基本プラン　勤行＋朝食＋水中座禅　11,500円
    ②護摩焚きプラン　勤行＋朝食＋護摩焚き＋水中座禅　18,000円

    受付締切日

    10日前

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  • 仁淀川エリア

    -火を焚く暮らし-　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 手をかける暮らしの中に見える、幸せ 古民家体験

    仁淀川町にある築約100年の元鍛冶屋さんを改装した古民家での田舎暮らし体験。
    この地域の冬はまれに最低気温が氷点下まで下がることがあります。古民家では薪ストーブ、薪風呂、火鉢、食事など火を焚く暮らしを体験して頂きます。
    どこか懐かしく、田舎で暮らす人たちの空気に触れて、ゆっくり、のんびりとしたこの季節ならではの温もりある時間を過ごす古民家体験をお楽しみ下さい。

    食文化

    自然体験

    生活文化

    春

    冬

    金額

    34,000円 ※宿泊人数により変動あり

    受付締切日

    2週間前

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  • 仁淀川エリア

    土佐の三大祭り「秋葉祭り」の里を巡る 地域住民とのふれあいを通して祭りの歴史と食を楽しむ旅

    土佐三大祭りの一つ『秋葉祭り』は、二百有余年の歴史を持ち、約200人の華麗な行列が練り歩くお祭りです。毎年2月11日に行われる秋葉祭り（大祭）には、仁淀川町の人口に相当する5,000人近い方が見学に訪れます。地元を知り尽くした、仁淀川町の観光を考える会のガイドの案内で、祭りの様子を伝えてもらいながら、秋葉神社に向けて散策します。しだれ桜で有名な中越家を見学したり、大石元町長のご自宅で皿鉢料理をいただいたりと、地域との交流も魅力のプランです。1月の土日は、秋葉まつりの本番に向けた練習風景を見ることができるかもしれません。
    地元の方々との温かな交流を通じて、地域の伝統文化と伝統料理を楽しんでいただき、心に残る特別な時間をお楽しみください。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    冬

    金額

    3名まで：22,000円
    ※英語ガイドをつける場合３名まで28,000円

    4名以上参加時の1名当たり：7,000円/人
    ※4名以上参加時の英語ガイドをつける場合 9,000円/人

    受付締切日

    10日前

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  • 仁淀川エリア

    巨石連なる岩屋川渓谷の絶景ハイキングと郷土茶菓『いりもち』を楽しむ

    岩屋川渓谷は、四国カルスト県立自然公園の一部で、ごろごろとした巨岩や奇岩が連なる美しい渓谷です。自然の地形を活かした遊歩道が整備されており、川の流れを眺めながらの散策が楽しめます。春には新緑、秋には紅葉が彩り、四季折々の美しい景観を楽しむことができます。
    ハイキングの後には、香り高いよもぎの餅に小豆あんを包み、焼き上げた郷土茶菓「いりもち」を味わっていただきます。地域の方と触れ合いながら、四季折々の風景を楽しめます。
    地元を知り尽くした、仁淀川町の観光を考える会のガイドがご案内させていただきます。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    1名：9,500円/人　
    ※英語ガイドをつける場合 15,500円/人

    2名〜：5,000円/人
    ※英語ガイドをつける場合 8,000円/人

    受付締切日

    10日前

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  • 仁淀川エリア

    仁淀川の清流に育まれた沢渡茶の茶園見学とカフェランチ満喫プラン

    清流仁淀川の上流、仁淀川町沢渡地区は、知る人ぞ知る「沢渡茶」の産地で、その人気は年々高まっています。

    このプランでは、沢渡茶の茶畑を見学し、生産者からお茶づくりの歴史やそこにかける想いを伺います。その後、「茶農家の店 あすなろ」にて、沢渡茶の茶葉や地元の食材を贅沢に使用した、「あすなろ御膳」をお召し上がりいただけるプランです。地域の人とのふれあいを通して、「沢渡茶」をどっぷり楽しめる日帰りプラン。
    地元を知り尽くした、仁淀川町の観光を考える会のガイドがご案内させていただきます。

    食文化

    自然体験

    産業

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    1名：11,000円/人
    ※英語ガイドをつける場合 17,000円/人

    2名〜：6,500円/人
    ※英語ガイドをつける場合 9,500円/人

    受付締切日

    10日前

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  • 仁淀川エリア

    仁淀ブルーを眺めながら水上整体 ～心と体がととのう癒やし旅～

    仁淀川のほとりにある体験型の宿「QRAUD」。川の浅瀬に準備されたベッドに体をあずけると、目に映るのは鮮やかな仁淀ブルー。穏やかな水上で受けるオーダーメイドの「水上整体」体験。
    施術は、治療・スポーツ・リハビリ・介護業界にて15年以上の経験豊富な、柔道整復師（国家資格）の松島圭祐が担当いたします。施術中、ご希望の方には高知の魅力やおすすめの過ごし方（サウナ・温泉・アクティビティ・近隣観光地等）の提案も行います。
    施術後には、地元の人気コーヒースタンド「UKIKI COFFEE STAND」が、このプランために特別にブレンドした「ととのいブレンド」のドリップバッグをお持ち帰りいただきます。

    自然体験

    住民ふれあい

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    1名利用時：8,500円/人(60分)　
    2名利用時：5,000円/人(30分/人)
    3名利用時：4,000円/人(20分/人)　
    4名利用時：3,500円/人(15分/人)

    受付締切日

    前日17:00

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  • 嶺北エリア

    初心者OK！エメラルドグリーンに輝く清流「汗見川」流域サイクリング

    高知県本山町にあり吉野川支流に位置する汗見川地域を、ガイドと一緒に電動アシスト自転車で巡る【清流サイクリング】です。汗見川はとても透明度が高く、アユやアマゴの住む清流として知られています。エメラルドグリーンに輝く川沿いでは、四季折々の美しい風景や、世界的にも注目され、最新の研究が進められている地質の露出が続く自然景観を見ることができます。走行距離は往復約25kmで、舗装された道路を走行します。上流に向かって緩い上り坂がありますが、電動アシスト自転車なのでスムーズに走行が出来ます。途中、自転車を止めて川岸に降りられる箇所もございますので、ガイドがご案内いたします。
    サイクリング終了後は、地元民がおススメするお食事処【カドヤ】にて昼食をご用意しております。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    6,600円/人

    受付締切日

    3日前

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  • 嶺北エリア

    Farm-to-table : Vegan Cooking & Scenic Farm Experience

    本山町の棚田エリアにある「めぐみめぐる農園」。
    広い空と遠くに見える山々、そんな美しい景色に囲まれた場所で無農薬の野菜を栽培しているのは元和食の料理人。
    農園見学では四季折々のプチ収穫体験、宿では動物性の食材を一切使わない精進出汁について学びます。天然昆布や原木しいたけなどを使った様々な種類の精進出汁は、その繊細な味の違いに驚くでしょう。
    夕食は自分たちのためだけにつくられた本格的なビーガン和食料理を頂きます。
    農から食へ、里山の自然の恵みを五感で感じる体験です。
    ※場所の移動は先導車に続いて、ご自身の車で移動していただきます。

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    25,000円/名

    受付締切日

    1ヶ月前

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  • 物部川エリア

    物部から赤岡まで、塩が繋ぐ400年の物語　土佐塩の道ウォーク

    今から約400年前、香南市赤岡町の海と香美市物部町の山奥を結び、「塩」をはじめとする生活物資を運んだ土佐塩の道は、当時の人々の暮らしを支えた「いのちの道」でした。時代とともに消えかけた道を、地元有志がウォーキング道として整備し、再び息を吹き返しました。単なる歴史遺産、自然豊かな古道というだけでなく、道に関わる多くの人々の想いによって支えられ、次世代へと紡ぐ数々の物語が刻まれています。

    整備された山道を、地元ガイドと共に歩くウォーキングプランです。（美しい日本の歩きたくなるみち500選、文化庁選定「歴史の道百選」、香美市有形文化財、新日本歩く道紀行文化の道100選認定）
    ウォーキング前に、オプションで当時の携行食を再現した味噌玉づくり体験も可能です。

    歴史伝統

    自然体験

    住民ふれあい

    春

    秋

    冬

    金額

    ３～５名：10,000円/人
    ６～10名：9,000円/人

    受付締切日

    ７日前

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  • 安芸・室戸エリア

    船の上で朝日を拝む極上の鮮度体験！五感で感じるしらす漁師ツアー

    安芸市は太平洋に面し、昔から漁業が盛んにおこなわれてきました。
    また、漁港の漁獲量の８割がちりめんじゃこの元となるシラスです。
    早朝から太平洋に船を出し、漁がおこなわれます。朝日が昇るころ、2隻の船で網を引いて魚を獲る「機船船びき網漁業」（通称：バッチ網漁）と呼ばれる漁法で、シラスは水揚げされます。高知県では、水揚げされた生の新鮮なシラスをどろめと呼び、どろめは土佐の酒文化とともに、地元民に愛されてきました。
    日の出を拝みながらの釣り体験や、しらすを乗せた「ちりめん丼」の実食、どっぷり五感で安芸市の漁業を感じていただける体験プログラムです。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    産業

    春

    金額

    大人（高校生以上）10,000円
    中学生　5,000円
    小学生　3,000円

    受付締切日

    4/4(土)実施→3/28(土)〆切、4/11(土)実施→4/4(土)〆切

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  • 安芸・室戸エリア

    　伊尾木川流域の森と海と食のつながりを辿る　 朝の伊尾木洞探検と大山岬でご当地グルメを食す

    凛とした空気感漂う朝の伊尾木洞。地域を知り尽くしたおんちゃん、おばちゃんガイドと一緒に五感で感じながら探検。その後、太平洋が一望できる景勝地・大山岬にある道の駅大山でお買い物タイム。ツアー参加者には特産柚子を使ったエンジェルケーキをご用意しております。その他、別料金にて地元野菜たっぷりのタコスや安芸沖獲れシラスピザなどここならではのお食事をお楽しみ頂くことが出来ます。

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    大人（中学生以上）　2,800円　※1人参加の場合は、5,000円 こども（小学生）　　2,400円　未就学児無料　※乳幼児不可

    受付締切日

    4日前まで

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  • 安芸・室戸エリア

    伊尾木川流域の森と海と食のつながりを辿る　 朝の伊尾木洞探検とぢばさん市場で自然の恵みお買い物ツアー

    凛とした空気感漂う朝の伊尾木洞。地域を知り尽くしたおんちゃん、おばちゃんガイドと一緒に五感で感じながら探検。その後は、県内で常に上位の売上げを誇る人気の直販所・安芸駅ぢばさん市場へ。自然の恩恵を受けて育った地元野菜や獲れたての魚などの地場産品のお買い物をお楽しみ下さい。 

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    大人（中学生以上）　2,800円　※1人参加の場合は、5,000円 こども（小学生）　　2,400円　未就学児無料　※乳幼児不可

    受付締切日

    4日前まで

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  • 安芸・室戸エリア

    自然と食のつながりを辿る！ 朝の伊尾木洞さんぽと高知で人気の直販所でお買い物

    凛とした空気感漂う朝の伊尾木洞。地域を知り尽くしたおんちゃん、おばちゃんガイドと一緒に五感で感じながら探検。その後は、県内で常に上位の売上げを誇る人気の直販所・安芸駅ぢばさん市場へ。自然の恩恵を受けて育った地元野菜や獲れたての魚などの地場産品のお買い物をお楽しみ下さい。 

    歴史伝統

    食文化

    自然体験

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    大人（中学生以上）　1,100円、こども（小学生）　600円 未就学児無料　※乳幼児不可

    受付締切日

    4日前まで

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  • 安芸・室戸エリア

    1泊3食付き！「おうち宿しだお」で食べて遊んで室戸三昧

    室戸市の西の入口、羽根町の国道沿いにある「おうち宿しだお」は、名前の通りおうちのようなアットホームさが魅力の宿です。海・川・山に恵まれた羽根町産の食材をたっぷり使った手作り料理はもちろん、宿主の息子が育てる高知県特産「はちきん地鶏」を、日本三大備長炭の一つ土佐備長炭で焼いていただくBBQは、ここでしか味わえません。観光ガイドでもある宿主が、ご希望に応じて「はちきん地鶏」の養鶏場見学や土佐備長炭の炭窯見学、川遊びのできる羽根川の絶好スポットへのご案内なども対応いたします。室戸市がおこなっているシェアサイクルの貸出・返却拠点にもなっているので便利です。

    食文化

    自然体験

    産業

    住民ふれあい

    生活文化

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    大人（中学生以上）：20,000円　
    こども（小学生以下）：10,000円
    ※幼児（要相談：食事・布団サービスの有無により、金額が異なります）

    受付締切日

    5日前

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  • 安芸・室戸エリア

    室戸岬灯台に入れる！！室戸ユネスコ世界ジオパークの室戸岬ツアー

    室戸ユネスコ世界ジオパークの見どころのひとつである室戸岬。
    灯台エリアでは、現存する鉄造の灯台としては日本で2番目に古い、明治32年(1899年)生まれの室戸岬灯台を見学。光達距離日本一(約49km)の光を届ける直径2m60cmの日本最大級のレンズや、明治時代のデザインが随所に残る灯台内部、太平洋戦争末期にアメリカ軍の艦載機による機銃掃射を受けた際の弾痕など見どころ満載。当時の灯台守が暮らしていた石造りの官舎も見ることができる。灯台の立つ高台からは、雄大な太平洋を一望できる。
    岬エリアでは、海と陸が出会い大地が生まれる最前線を歩き、大地の成り立ちやその上に広がる生態系、人の暮らしなどを地元の個性豊かなガイドがご案内。

    自然体験

    産業

    住民ふれあい

    春

    夏

    秋

    冬

    金額

    1,000円

    受付締切日

    1か月前

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